[...] :).Shocka brałem z kreatyną Met rex i nieźle się wodą zalałem , wiec trzeba uważać .Lecz obecnie jest duży postęp i jestem w 100% zadowolony. MaciekDD - ja obecnie biorę białko ostrowi + Full Pack Z co widzieliście na zdjęciach i witaminki. Carbo będę brał później. Po tym zrobię sobie 3 tyg przerwy od supli i zaczynam cykl :].Obecnie wymiary [...]
pro111111111 to bialko ciezko w polsce dostac ja tylko widze je w uk PS.mogli by w sklepie SDF miec je w ofercie PLECAM rozpuszczalnosc + smak + cena 34£ za 2.27kg + http://www.bodybuilding4you.co.uk Zmieniony przez - pressing w dniu 2009-04-23 00:14:34
O dziwo, z Ostrowia (truskawkowa) smak batonikow jest lepszy, juz jadlem jogurt naturalny z platkami i wlasnie Ostrowia, bo jak nigdy w tej postaci te bialko mi smakuje o.O A co do batonikow, to troche mi sie przykleily do blaszki >< (wysmarowana troche olejem nawet byla).
Przedstawię Ci to na schemacie: Białko ostrowia o smaku niczym xxx pachnie niczym xxx, jednak ani trochę nie smakuje jak xxx. W miejsce xxx wstaw sobie smak (truskawka, banan etc.) a zdanie i tak zawsze wyjdzie prawdziwe. Jedyny wyjątek to smak naturalny, który smakuje jak naturalny - najlepiej im się udał Zmieniony przez - Chong Li w dniu [...]
mam dwa kilo i chyba już na stałe przy tym białku zostaję , szczególnie za 128 zeta (2,1 kg). smak z mlekiem jak to natural, ale stwarza mnóstwo możliwości to białko. Np dosypać do gaineratora lub innego gainera gdzie białka nie ma za wiele. można zmiksować z bananem, truskawkami lub innymi owocami no i z carbo oczywiście. dla mnie bomba! I chyba [...]
[...] Sałatka sałatowo-brokułowa z grillowanym kurczakiem i olejem lnianym: http://i60.tinypic.com/2ed7e6o.jpg Sześcio minutowa bułeczka z mikroali samo białko. http://i62.tinypic.com/llirl.jpg Kapusta kiszona, grillowana pierś i oliwa z oliwek: http://i58.tinypic.com/2wd8pr6.jpg Najlepsze: Grillowana pierś z kurczaka [...]
[...] • Jest bogatym źródłem pełnowartościowego białka, które jest niezbędne zarówno przy budowie masy mięśniowej, jak w czasie redukcji! Pamietajmy również, że zapotrzebowanie na białko u osób trenujących siłowo oraz wytrzymałościowo jest większe niz u przecietnego couch potato. • Dostarcza witamin z grupy B (m.in. B12) oraz żelaza (niedobór grozi [...]
A ja dalej wcinam to bialko i dlatego jestem taki duzy ... smak mi pasuje, gazow po tym nie mam a cenowo mimo wszystko wychodzi duuuzo taniej niz jakiekolwiek inne bialko tej klasy !
[...] takiego gęstego - budyniowego białka. To jest poprostu deser o wspaniałym składzie i smaku. Przy tym łatwy do przygotowania. Fajne do wypicia z szejkara. Super jako deser białkowy przygotowany na wodzie / mleko z dodatkiem np. wiórek kokosowych i syropu zero kalorii. Jak u mnie. Wspaniały jako polewa smakowa do omletów! Mój numer 1 wśród [...]
[...] jest dobrze wyczuwalny, a zapach jest nie aż tak bardzo ale nadal intensywny. Z rozpuszczalnością nie ma żadnych problemów, nie znam słowa "piana" jeśli chodzi o testowane białko :-)) Teraz, gdy już testuję dość długo Be Fit protein i robię to codziennie, mogę stwierdzić, że Hi Tec zrobił MEGA robotę tworząc to białko. Każde posunięcie było [...]
sieeema ;) niestety bialko u mnie sie skonczylo :( ale czekam na znajomego i trzeba bedzie zamowic kazdy inny smak na probe bo poprostu wypada :D co do podsumowania testu, wydaje mi sie ze za wiele tu nie trzeba pisac, kazdy kto przegladal temat wie jak smakowalo nam bialkeczko i ze wp*****lalismy je ze smakiem za kazdym razem czy to z woda czy [...]
skończyło mi się białko trec'a i nie mam co dodać do placka owsianego żeby poprawiło smak.Mogę dodać kakao (chodzi mi o te np puchatek)?Nie wpłynie to negatywnie na kondycje/wytrzymałość.Trenuję boks 5x w tygodniu prawie rok i startuje w zawodach mam już jakieś większe osiągnięcia.
kreatyna proch luk kapsy proch np zielona vitalmaxa kapsy np Olimp Mega Caps 1250 Gainer np Monster Mass do uzupelnienia brakow w diecie Bialko np Prolongatum (dobry smak, dosc duza cena), Ostrowia (smak sredni, cena dobra ) do uzupelnienia brakow w diecie witaminy, omega3, MZB lub ZMA Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-24 18:49:41
[...] wiec nic nie pisałam ale niestety posmak soli sie nasila ;/ W związku z tym zastanawiam sie czy może to miec związek z moja dieta? a dokładnie z tym ze dominuje w niej białko i tłuszcz a jest mało węgli bo sa to ww z warzyw i owoców, pieczywo głownie do południa ia pozniej tylko miecho i warzywa czasami jakaś buła lub wasa, potraw własciwie [...]
a te łowickie białko ktoś szamał? smak mi koło chvja lata, byle by nie trzeba było w betoniarce tego mieszać w sumie cena taka sama jak te Twoje rabit 3kg scitec pro 150zł, 3,2kg łowickiego 160zł
Coś takiego piszą na składzie produktu : SKŁAD PRODUKTU: Informacje żywieniowe Wielkość porcji: 8g (1 miarka) Ilość porcji w opakowaniu: 40 Wartość na porcję % Dziennego Zapotrzebowania* Kalorie 17 Tłuszcze 0 g Białko 0 g Węglowodany ogółem 4,2 g 1,5% MUSCLE VOLUMIZING COMPLEX 1467 mg Beta Alanina, L-Arginina HCL, Kreatyna (Creapure), Kofeina [...]
[...] dla przykładu przy 92kg wagi jem koło 3700kcal i waga rośnie. Co do żywienia. Ostatnio są modne diety tłuszczowe. Ograniczamy węgle, głównie z nich się tyje. Jak robię ja: białko 2g/kg ciała, czasami więcej, nigdy mniej. 40-50% zapotrzebowania to tłuszcze. Reszta węgle. Zaletami tej diety jest napewno smak. Kto nie lubi tłustego mięsa, sera [...]